|
DIET YAPMADAN ONCE NE YAPMALI?
Zayıflamak istiyorsanız önce kilo yapan nedenlerin ortaya konması ve ona göre tedavi ve diet-diyet yapılması gerekir. Aksi takdirde yapılan diyetlerle biraz kilo verseniz bile hızla geri alırsınız ve bu sizde moral bozukluğu yapar
DIYET YAPTIGINIZ HALDE KILO VEREMİYORSANIZ
Diyet yapıyor ancak çok az kilo veriyor veya hiç veremiyorsanız hormonlarınız ve metabolizmanız bozuk demektir. Bunun değerlendirilmesi gerekir. Saptanan hormon bozukluğunun tedavisi ile kolay kilo verme ve diyet imkanı bulabilirsiniz
HALSIZ YORGUN VE BITKIN ISENIZ VE DEVAMLI KILOLAR ARTIYORSA
Halsiz yorgun bitkin sinirli adım atamayacak haldeyseniz hormon bozukluğunuz vardır. Yapıılacak hormon ve metabolizma tetkikleriyle tedaviniz yapılır ve diyetle kolay kilo verebilirsiniz
ZAYIFLAMA VE DİYET İÇİN EN UYGUN DİYET
Zayıflama ve diyet için en uygun diyet insülin direnci diyetidir. Prof Dr Metin Özata nın yeni Kitabı İnsülin Direnci Diyetini okuyunuz.
METABOLİZMA YAVAŞLIĞI VE DİYET
Metabolizma yavaşlığının başlıca nedeni hormon bozukluklarıdır. Tiroid, insülin, prolaktin gibi hormon analizleri araştırması yapılır.
DEPRESYON PANİK ATAK VE KİLO ALMA EĞİLİMİ
Depresyon panik atak ve kilo alma eğiliminiz fazlaysa hormon ve metabolizma bozukluğunuz vardır. Bunların mutlaka değerlendirilmesi gerekir
DİET VE TİROİD
Diet yaptığı halde zayiflayamayanlarda Hashimoto Tiroid Guatr hastalığı olabilir. Endokrin Guatr uzmanı Prof Dr Metin Özata nın tedavisiyle uygun diet ve zayıflama mümkün olabilir
UYKU BASMASI TERLEME KİLO ALMA VARSA
Uyku basması aşırı terleme ve kilo alma hormon bozukluğundan olabilir. Bu amaçla endokrin uzmanı Prof Dr Metin Özata ya başvurabilirsiniz
DIET DİYET ZAYIFLAMA METABOLİZMA ÇÖZÜMLERİ
Zayiflama diet (diyet) metabolizma çözümleri metabolizma Uzmani Prof Dr Metin Özata
PROF DR METİN ÖZATA'NIN YENİ KİTABI ''İNSÜLİN DİRENCİ DİYETİ'' ÇIKTI
Çağımızın salgın hastalığı insülin direnci ve kilo almanın daha iyi anlaşılması ve zayıflama diet için Prof Dr Metin Özata nın Hayy kitap yayınlarından çıkan İnsülin Direnci Diyeti kitabını okuyunuz
PROF DR METİN ÖZATA NIN YENİ KİTABI 2010 MAYIS
PROF DR METİN ÖZATA'NIN DİYET (DIET) ZAYIFLAMA VİTAMİN GUATR DİYABET KİTAPLARI
| 
